RaSha8920- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя RaSha8920 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

103,6 кг Потеряно до сих пор: 14,7 кг. Еще предстоит сделать: 33,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1531 ккал

Жир: 39,11г | Белк: 131,28г | Углев: 170,36г. Завтрак: Простоквашино Молоко 2,5%, Жареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Говядина Отварная. Обед: Малина, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Окей Гавайская Смесь, Гречка Отварная. Ужин: Дедушкин Улей Мёд Разнотравье, Куриные Грудки (Запеченые), Рыба на Пару. Перекус/Другое: Апельсин, Банан, Мандарины, Красное Яблоко. подробнее ...

Набралось 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

RaSha8920-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

RaSha8920- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

RaSha8920-Изменение Веса