laraae- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя laraae | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

83,8 кг Потеряно до сих пор: 12,8 кг. Еще предстоит сделать: 14,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1838 ккал

Жир: 47,38г | Белк: 68,25г | Углев: 290,00г. Завтрак: International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Dunkin' Donuts French Vanilla Coffee. Обед: Amy's Mexican Casserole Bowl, Tostitos 100% White Corn Restaurant Style Tortilla Chips. Ужин: Olive Oil , I Can't Believe It's Not Butter! Original Soft Spread, Hunt's Organic Diced Tomatoes, Bush's Best Great Northern Beans, Minute Instant White Rice, Hillshire Farm Turkey Polska Kielbasa (2 oz). Перекус/Другое: Kellogg's Frosted Flakes, Kroger Vitamin D Whole Milk, Post Honey Bunches of Oats with Almonds. подробнее ...

1885 ккал

Упражнение: Fitbit - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,4 кг за Неделю

11 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

laraae-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

laraae- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

laraae-Изменение Веса