Yelizce- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя Yelizce | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

63,3 кг Потеряно до сих пор: 13,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1084 ккал

Жир: 45,45г | Белк: 59,85г | Углев: 109,79г. Завтрак: Süsse Kakao Kremalı Mozaik Bisküvi. Обед: Lahana Çorbası, Lahana Çorbası. Ужин: Tavuk veya Hindi Etinden Yapılan Köfte. Перекус/Другое: Ülker Kekstra, Ülker İkram, Lahana Çorbası. подробнее ...

1553 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 10 минуты, Отдыхать - 15 часа и 50 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

9 Сторонников Поддержка

Комментария

Yani diyetin çok işe yaradığıyla ilgili derin endişelerim var ☺️

18 апр 19 написано членом: meddahh


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Yelizce-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Yelizce- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

Yelizce-Изменение Веса