Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Худею за
Журнал
18 апр 19
Худею за- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя Худею за
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
61,7 кг
Потеряно до сих пор:
3,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1414 ккал
Жир: 61,09г | Белк: 114,69г | Углев: 103,15г.
Завтрак:
Яйцо, Магнит Банан, Творог 5%, RED Тёмный Шоколад с Апельсином и Миндалем.
Обед:
Хлеб Хуторской, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Паэлья с Морепродуктами.
Ужин:
Яйцо.
Перекус/Другое:
Lindt Горький Шоколад 85%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Торт Сникерс ПП.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Худею за-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю