michaeljsmith92- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя michaeljsmith92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

134,6 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 34,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1798 ккал

Жир: 35,31г | Белк: 136,22г | Углев: 222,98г. Завтрак: Activia Intensely Creamy Velvety Vanilla, Cravendale Semi Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Обед: Princes Tuna Chunks in Spring Water, Aromatic Thai Style Couscous. Ужин: Fusilli, British Beef Lean Mince (Less Than 5% Fat), Passata with Italian Tomato, Garlic Puree, Tesco Tomato Puree Double Concentrated. Перекус/Другое: Tea with Milk. подробнее ...

4073 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 1,9 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

michaeljsmith92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

michaeljsmith92- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

michaeljsmith92-Изменение Веса