Aloucee- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя Aloucee | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

54,1 кг Потеряно до сих пор: 7,9 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1361 ккал

Жир: 68,34г | Белк: 42,48г | Углев: 159,78г. Завтрак: Milbona Soja Natural, Dolce Gusto Lungo, Pomme, Alpro Yoghurt - Natuur, Fraises, Noix de Coco. Обед: Pain aux Céréales, Amandes, Fraises, Cornichons, Concombre (avec Peau), Avocat. Ужин: Pringles Ham & Cheese, Noix, Céleri, Carrefour Surimi, Concombre (avec Peau), Pomme, Olives Vertes, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Blikje), Carte d'Or Sorbet Framboise. Перекус/Другое: Chocolat Doux ou Noir. подробнее ...

1484 ккал

Упражнение: Беговая Дорожка - 6 минуты, Эллипсоид - 19 минуты, Отдыхать - 15 часа и 35 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Aloucee-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Aloucee- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

Aloucee-Изменение Веса