summen- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя summen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

66 кг Потеряно до сих пор: 2 кг. Еще предстоит сделать: 11,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

2023 ккал

Жир: 101,18г | Белк: 115,04г | Углев: 162,73г. Завтрак: Aldi Bio Flohsamen, Ener Bio Haferkleie, Sojamilch, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%, Äpfel. Обед: Hühnchen Curry, Lasagne mit Fleisch. Ужин: Rührkuchen, Ei (Ganz). подробнее ...

1954 ккал

Упражнение: Зарядка - 50 минуты, Отдыхать - 15 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

summen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

summen- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

summen-Изменение Веса