Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
natalaerygina22
Журнал
18 апр 19
natalaerygina22- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя natalaerygina22
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
78,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
21,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1481 ккал
Жир: 56,35г | Белк: 71,73г | Углев: 174,50г.
Завтрак:
Кабачки Жареные, Белый Хлеб.
Обед:
Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Хлебодар Вестфальский Хлеб, Сахар, Кофе.
Ужин:
Авида Сметана 15%, Постный Борщ, Безе, Яблоко, Кабачки Жареные.
Перекус/Другое:
Ого Отруби Ржаные, Кефир 2,5%, Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Курага, Куриное Филе Жареное без Масла, Карусель Салат из Свежей Капусты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
natalaerygina22-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю