Meike71- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя Meike71 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

106,2 кг Потеряно до сих пор: 8,8 кг. Еще предстоит сделать: 16,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1749 ккал

Жир: 75,86г | Белк: 62,10г | Углев: 202,95г. Обед: Gekochtes Ei, Aldi Salatcup Hähnchen. Ужин: Aldi Milchbrötchen, Heißer Kakao (aus Vollmilch), Aldi Laugenzopf mit Käse, Aldi Brezel. Перекус/Другое: Schokoladeneier, Alesto Kalifornische Walnusskerne. подробнее ...

2810 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 2 часа, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Meike71-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Meike71- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

Meike71-Изменение Веса