harakternaya- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя harakternaya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

117,9 кг Потеряно до сих пор: 24 кг. Еще предстоит сделать: 53,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1557 ккал

Жир: 65,78г | Белк: 102,26г | Углев: 146,71г. Завтрак: Творог 9%, Кофе (из Молотых Зерен), Сметана , Оливковое Масло, Сырник, Гречка Отварная, Омлет с Молоком. Обед: Кофе (из Молотых Зерен), Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Молния Салат с Капустой Витаминный, Гречка Отварная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Ужин: Гиагинский Молзавод Сыр Косичка Копченый, Помело. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

harakternaya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

harakternaya- Журнал, 18 апр 19

Оставить свой Комментарий

harakternaya-Изменение Веса