Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
NataAnatoliya
Журнал
18 апр 19
NataAnatoliya- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя NataAnatoliya
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
61,4 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1973 ккал
Жир: 57,39г | Белк: 56,95г | Углев: 204,91г.
Завтрак:
Молоко, Овсяная Каша на Воде.
Обед:
Три Правила Картофельная Запеканка с Рыбой.
Ужин:
Рулет.
Перекус/Другое:
Вареное Яйцо, Киви, Вино Пино Гри (Grigio), Бутерброд с Красной Икрой, Мерси Молочный Шоколад, Зеленое Яблоко, Данон Йогурт Натуральный 3,3%.
подробнее ...
1964 ккал
Упражнение:
Класс - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,4 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
NataAnatoliya-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю