Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sham379
Журнал
25 ноя 12
Sham379- Журнал, 25 ноя 12
Параметры Пользователя Sham379
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I have been slacking off for a long while.
Finally, I have decided to get back on track.
54 кг
Потеряно до сих пор:
27,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Плохо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 ноября 2012:
98 ккал
Жир: 0,70г | Белк: 3,80г | Углев: 17,40г.
Завтрак:
Hermesetas, Natural Green Tea.
Обед:
Prista Hi Fibre Crispbread.
подробнее ...
1457 ккал
Упражнение:
Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 0,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sham379-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю