Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
tatyanashastina
Журнал
18 апр 19
tatyanashastina- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя tatyanashastina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
86,9 кг
Потеряно до сих пор:
1,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1210 ккал
Жир: 19,41г | Белк: 112,39г | Углев: 142,97г.
Завтрак:
Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3 Белок, Ваше Здоровье Семя Льна.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Гороховая Каша, Минтай.
Ужин:
ВкусВилл Черная Смородина Протертая с Сахаром, Гематоген.
Перекус/Другое:
Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Зеленый Лук, Магнит Редька Зеленая, Кубанский Молочник Мацони 2,5%, Herbalife Томатный Суп с Базиликом, Herbalife Вечерний Коктейль, Яйцо.
подробнее ...
Набралось 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
tatyanashastina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю