Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sokolyuk.1993
Журнал
18 апр 19
sokolyuk.1993- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя sokolyuk.1993
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
53 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1072 ккал
Жир: 38,61г | Белк: 109,34г | Углев: 64,74г.
Завтрак:
Жареное Яйцо, Кофе с Молоком, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Чай с Молоком, Кухмастер Печенье К Кофе.
Обед:
Зеленый Чай, Куриная Грудка на Гриле, Капуста Тушеная.
Ужин:
Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Нижняя Тавда Сметана 20%.
Перекус/Другое:
Чернослив, Кухмастер Печенье, Творог (Полностью Обезжиренный), Roshen Черный Шоколад , Пятерочка Яблоко Красное .
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
5 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sokolyuk.1993-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю