Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
albina:-)
Журнал
18 апр 19
albina:-)- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя albina:-)
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
60,4 кг
Потеряно до сих пор:
6,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1934 ккал
Жир: 74,77г | Белк: 76,41г | Углев: 243,69г.
Завтрак:
5 Морей Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Б.Ю. Александров Сырок Глазированный Картошка, Кофе (из Молотых Зерен), Гречка Отварная.
Обед:
Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Здоровая Ферма Бедрышко Куриное, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры).
Ужин:
Хлеб Дарницкий, Геркулесовая Каша на Молоке.
Перекус/Другое:
Киви, Яблоко, Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Belvita Печенье с Шоколадом.
подробнее ...
Набралось 1,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
albina:-)-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю