Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mzlena
Журнал
18 апр 19
mzlena- Журнал, 18 апр 19
Параметры Пользователя mzlena
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019
55,6 кг
Потеряно до сих пор:
3,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2019:
1543 ккал
Жир: 58,97г | Белк: 47,99г | Углев: 209,84г.
Завтрак:
Магнит Сыр Пармезан Гранд 45%, Солнцепек Творожники, Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Чай.
Обед:
Славянка Конфеты "Эли", Славянка Конфета Маленькое Чудо, Картошка Тушеная, Огурец (с Кожурой), Шампиньоны Тушеные, Хлебзавод 28 Хлеб Полевой, Чай, Помидоры.
Ужин:
Макароны Отварные, Витек Суфле Нежное Сладкий Снег, Ромкор Балык Гусарский, Первый Вкус Йогурт Натурель Вишня-Черешня, Первый Вкус Натурель Живой Йогурт Персик-Манго, Green Ray Горошек Консервированный, Чай.
Перекус/Другое:
Фундук, Мандарин, Now Foods Бразильский Орех.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mzlena-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю