mariya-1504- Журнал, 18 апр 19

Параметры Пользователя mariya-1504 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2019

83 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 18 апреля 2019:

1973 ккал

Жир: 80,30г | Белк: 120,46г | Углев: 192,73г. Завтрак: Сахар, Соломка, Здорово Слайсы, Ламбер Сыр 50%. Обед: Кальмар Отварной, Приготовленные Баклажаны, Запеченная или Жаренная Рыба. Ужин: Утреница Печенье Овсяное, Orion Чокопай, Ирмень Кефир 1%, Запеченная или Жаренная Рыба, 6 Соток Зелёный Горошек, Московский Провансаль Майонез 67% Классический, Вареное Яйцо, Гречка Отварная, Куриные Голени с Кожей. Перекус/Другое: Шоколадная Фабрика Новосибирская Набор Конфет "Новосибирск-Экстра", Яблоко. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

Поддержка

mariya-1504-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю