Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
iTeamy
Журнал
17 апр 19
iTeamy- Журнал, 17 апр 19
Параметры Пользователя iTeamy
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019
84,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
12,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2019:
889 ккал
Жир: 18,62г | Белк: 54,10г | Углев: 125,53г.
Завтрак:
Porridge.
Обед:
Soup.
Ужин:
Chicken Breast Meat, Explore Cuisine Organic Edamame Spaghetti.
Перекус/Другое:
Bananas , Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat) , Latte Coffee, Garlic , Tesco Hot Cross Buns.
подробнее ...
2756 ккал
Упражнение:
Сидеть За Рабочим Столом - 12 часа, Отдыхать - 54 минуты, Спать - 8 часа, Вождение - 3 часа и 2 минуты, Brushing teeth - 4 минуты.
подробнее ...
Потеряно 2,6 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
iTeamy-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю