Cheylynn- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Cheylynn | < Предыдущая Запись |Следующий >

very bloated

88,9 кг Потеряно до сих пор: 5,4 кг. Еще предстоит сделать: 29,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1463 ккал

Жир: 63,94г | Белк: 64,29г | Углев: 157,67г. Завтрак: Coffee, Great Value Stevia, Water, Daisy Low Fat 2% Small Curd Cottage Cheese, Cuties Clementines. Обед: Coca-Cola Sprite Zero, Wish-Bone Italian Dressing, Taylor Farms Garden Vegetable Chopped Salad (Salad Only), Baked or Broiled Shrimp. Ужин: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Wegmans Corn on the Cob, Daisy Sour Cream, Country Crock Spreadable Butter, Baked Potato (Peel Eaten), Baked or Fried Coated Chicken Thigh with Skin. Перекус/Другое: Marketside Chocolate Bundt Cake, Chiquita Green Apple Slices. подробнее ...

2399 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час, Работа по Дому - 1 час, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа. подробнее ...

Набралось 0,5 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка

Cheylynn-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю