Marisolka2003- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Marisolka2003 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

64 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 10 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

2046 ккал

Жир: 90,54г | Белк: 85,31г | Углев: 234,39г. Завтрак: Ванильное Печенье Сэндвич (Наполненные Кремом), Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. Обед: Медовик, От Палыча Тортилья с Курицей . Ужин: Ряженка 2,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Tere Протеиновый Пудинг. Перекус/Другое: Dr. Korner Корнерсы Нежная Карамель , Село Зеленое Творог 5%, Простоквашино Ряженка 4%. подробнее ...

1761 ккал

Упражнение: Танцевать (Медленно) - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marisolka2003-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marisolka2003- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Marisolka2003-Изменение Веса