Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pohudinchik
Журнал
17 апр 19
Pohudinchik- Журнал, 17 апр 19
Параметры Пользователя Pohudinchik
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019
73,9 кг
Потеряно до сих пор:
10,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
13,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2019:
1854 ккал
Жир: 70,51г | Белк: 111,89г | Углев: 190,14г.
Завтрак:
Сметана, Красные Помидоры, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Летний День Молоко 3,2%, 4Life Финские Овсяные Отруби, Яйцо.
Обед:
Огурец (с Кожурой), Сладкий Красный Перец, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Магуро Тунец Натуральный, Good Food Семечки Подсолнечника, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Сарафаново Био Творог Обезжиренный.
Ужин:
Макароны Отварные.
Перекус/Другое:
Агент-Продукт Арахисовая Паста без Сахара, Магнит Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Б.Ю. Александров Сырок.
подробнее ...
289 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pohudinchik-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю