Matyrunner- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Matyrunner | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

72,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 7,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1559 ккал

Жир: 45,82г | Белк: 80,55г | Углев: 214,04г. Завтрак: Arcor Mermelada Light de Ciruela, Milkaut Leche Parcialmente Descremada, Pan Integral, Semillas de Lino. Обед: Nucete Aceitunas Verdes Descarozadas en Salmuera, Costillas de Cerdo, Muslos de Pollo, Arroz Blanco, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias). Ужин: Clight Jugo, Pata Muslo, Arroz Blanco. Перекус/Другое: CasanCrem CasanCrem Clásico, Peras, Mezcla de Frutas Secas y Nueces, Uvas Pasas (sin Semillas), Banano, Mate Amargo, Bollo, Great Value Granola (Almendras, Pasas de Uva y Coco), BC Mermelada de Damasco. подробнее ...

Набралось 1,5 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Matyrunner-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Matyrunner- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Matyrunner-Изменение Веса