Allexusel- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Allexusel | < Предыдущая Запись |Следующий >

82.650

82,7 кг Потеряно до сих пор: 7,3 кг. Еще предстоит сделать: 22,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1398 ккал

Жир: 62,05г | Белк: 56,86г | Углев: 150,87г. Завтрак: ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами, Картофель Отварной, Сосиски Молочные. Обед: Банан. Ужин: Amstel Пиво Безалкогольное, Окей Салат из Свеклы с Сыром и Чесноком, ВкусВилл Паштет из Красной Фасоли с Грибами, Куриная Ножка, Пшеничная Каша. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. подробнее ...

2391 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 20 минуты, Йога - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 13 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Allexusel-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Allexusel- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Allexusel-Изменение Веса