srossca- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя srossca | < Предыдущая Запись |Следующий >

No weight change this week ..... 🥵🥵🔥🔥. Keep the stupid “good.”

76,7 кг Потеряно до сих пор: 10,8 кг. Еще предстоит сделать: 0,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

2426 ккал

Жир: 106,26г | Белк: 196,45г | Углев: 177,63г. Завтрак: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Pure Protein Chocolate Peanut Butter High Protein Bar (Small), Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla, Starbucks Reduced-Fat Turkey Bacon Breakfast Sandwich, Chiquita Mini Banana. Обед: Boiled Egg, Costco Frozen Chicken Breast, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter. Ужин: Amy's Mexican Casserole Bowl, Kirkland Signature Mixed Nuts, Foster Farms Italian Style Turkey Meatballs. Перекус/Другое: Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Powder Coffee Creamer, Dannon Light & Fit Greek Yogurt - Strawberry, Kraft Wheat Thins Original. подробнее ...

720 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

постоянный вес

20 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

srossca-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

srossca- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

srossca-Изменение Веса