avokado.- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя avokado. | < Предыдущая Запись |Следующий >

Я очень хреново поужинала вчера - одним яблоком, так как не успевала в фазу питание перед 16 часами голода поесть. Как итог - тормоза

130,5 кг Потеряно до сих пор: 5,5 кг. Еще предстоит сделать: 75,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1338 ккал

Жир: 74,18г | Белк: 68,78г | Углев: 96,43г. Завтрак: Щедрые Хлебец Гречневый, Дядя Ваня Кукуруза Сладкая, Сыр Моцарелла, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Жареное Яйцо, Barilla Макароны Отварные, Салат Овощной с Маслом. Обед: Форель на Пару, Овощи на Пару, Борщ с Говядиной. Ужин: Семга Слабосоленая, Щедрые Хлебец Гречневый. Перекус/Другое: Шоколад Молочный с Цельным Миндалем, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

avokado.-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

avokado.- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

avokado.-Изменение Веса