Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marianario
Журнал
17 апр 19
marianario- Журнал, 17 апр 19
Параметры Пользователя marianario
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019
54 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2019:
1162 ккал
Жир: 41,08г | Белк: 137,37г | Углев: 60,99г.
Завтрак:
Pan de Proteinas, Lindt Chocolate Negro 90%, Fragole, Fage Total 0%, Caffè, Biotech USA Whey Gold, Almendrola Leche de Almendras sin Azúcar.
Обед:
Tonno in Acqua (in Scatola), Lindt Chocolate Negro 90%, Zucchine, Uovo.
Ужин:
Delave Solomillo de Pavo, Alipende Canonigos, Hummus, Spinaci.
Перекус/Другое:
Santiveri Tortitas de Arroz Integral, Arándanos Desecados, Latte Magro, Fragole, Mandorle.
подробнее ...
2483 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marianario-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю