ketojenikfigen- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя ketojenikfigen | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

61,3 кг Потеряно до сих пор: 6,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1197 ккал

Жир: 85,63г | Белк: 89,03г | Углев: 20,57г. Ужин: Yeşil Yapraklı Marul, Calve Mayonez, Tavuk Göğüs Eti, Oopsie Ispanaklı Börek. Перекус/Другое: Ceviz, Hindistan Cevizi Yağı. подробнее ...

1879 ккал

Упражнение: Аэробика - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

17 Сторонников Поддержка

ketojenikfigen-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю