kozakevich-irina- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя kozakevich-irina | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

53,8 кг Потеряно до сих пор: 7,7 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1908 ккал

Жир: 77,11г | Белк: 137,90г | Углев: 167,06г. Завтрак: Творожная Запеканка, Творог 9%, Банановые Оладьи. Обед: 365 Хлебцы Минские Пшенично-Кукурузные, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареное Яйцо, Макароны Жареные. Ужин: Шашлык Куриный, Салат с Тунцом и Овощами, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, ABC Соус Майонезный "Европейский Постный". Перекус/Другое: Сушеные Яблоки, Финик, Творожная Запеканка, Nestlé Шоколад Молочный. подробнее ...

2026 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 30 минуты, Кормление Грудью - 50 минуты, Apple Health - 22 часа и 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 7 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kozakevich-irina-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kozakevich-irina- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

kozakevich-irina-Изменение Веса