фитнесдама- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя фитнесдама | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

54,7 кг Потеряно до сих пор: 0,2 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1245 ккал

Жир: 60,54г | Белк: 76,38г | Углев: 101,29г. Завтрак: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Сыр Маасдам, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Обед: Sweet Fantasy Чиа Пудинг с Чёрной Смородиной, Салат Айсберг, Летний День Молоко 3,2%, Авокадо Авокадо, Запеченные или Жареные Креветки, Домашняя Кухня Хлеб Ржаной Бездрожжевой. Ужин: Запеченные или Жареные Креветки, Банан. подробнее ...

Потеряно 0,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

фитнесдама-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

фитнесдама- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

фитнесдама-Изменение Веса