luna4545- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя luna4545 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4 кг. Еще предстоит сделать: 10,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1713 ккал

Жир: 118,98г | Белк: 100,99г | Углев: 54,17г. Завтрак: Torku Tahin, Tarabya Dilimli Kaşar. Обед: Lavaş, Karışık Yeşil Salata, Tavuk Eti (Pişmiş, Kavrulmuş, Kavurma). Ужин: Biber Kızartması, Zeytinyağı, Cacık. Перекус/Другое: Kabuklu Yer Fıstığı (Kabuk Yenilmeden), Hindistan Cevizi, Ülker Bitter Çikolata %85. подробнее ...

Потеряно 4,2 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

luna4545-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

luna4545- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

luna4545-Изменение Веса