아주심- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя 아주심 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

57,1 кг Потеряно до сих пор: 9,4 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

936 ккал

Жир: 35,05г | Белк: 85,38г | Углев: 78,32г. Завтрак: 계란후라이, 사과. Обед: 방울 토마토, 바나나, 닭가슴살. Ужин: 아몬드, 토마토, 닭가슴살. подробнее ...

2408 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа, Силовая Тренировка - 2 часа, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

아주심-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

아주심- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

아주심-Изменение Веса