Tamarakam- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Tamarakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

75,1 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1345 ккал

Жир: 47,39г | Белк: 94,34г | Углев: 135,64г. Завтрак: Лаваш Армянский Тонкий, Подсолнечное Масло, Сахар, Молоко, Макфа Вермишель Отварная, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Обед: Стандарт Хлеб Дарницкий, Яблоко Голден, Куриное Филе Вареное, Сахар, Курица Вареная, Гречка Отварная. Ужин: Сыр Адыгейский, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Орбита, Хлебный Дом Хлеб Дарницкий, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%. подробнее ...

Потеряно 1,4 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamarakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamarakam- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Tamarakam-Изменение Веса