Leni Liu Cing Link- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя Leni Liu Cing Link | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

60,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 14,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

956 ккал

Жир: 51,17г | Белк: 31,24г | Углев: 86,60г. Завтрак: Pasta Keju, Rumput Laut Panggang, Telur, MISOA. Обед: Pasta Keju, Forvita Margarine Forvita, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Telur, Nasi Merah. Ужин: Margarine Forvita, Jahe, Kubis Hijau Dimasak, Tomat Merah, Telur, Spageti, Pasta Keju. Перекус/Другое: Pasta Keju. подробнее ...

1481 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 0,7 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Leni Liu Cing Link- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

Leni Liu Cing Link-Изменение Веса