Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
josephc0917
Журнал
17 апр 19
josephc0917- Журнал, 17 апр 19
Параметры Пользователя josephc0917
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
體重85
體脂29.3
水分50.4
基代1598
內臟脂肪14
肌肉57
骨質3.1
今天又有彌月油飯啊 明天出國
85 кг
Потеряно до сих пор:
2 кг
.
Еще предстоит сделать:
85 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2019:
1536 ккал
Жир: 42,12г | Белк: 82,05г | Углев: 216,03г.
Завтрак:
營養早餐(麥片,乾果及果仁).
Обед:
7-11 ㄧ日野菜-農夫十蔬, 黄玉米棒(加鹽,冷凍,水煮), 萊爾富 雞腿油飯.
Ужин:
雞蛋(整個), 萊爾富 雞腿油飯.
подробнее ...
289 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
降了👍👍
16 апр 19 написано членом:
尼歐NEO
應該清光腸胃了 今天💩不出來
16 апр 19 написано членом:
josephc0917
所以是真瘦了👍👍
16 апр 19 написано членом:
尼歐NEO
去哪裡?日本?
16 апр 19 написано членом:
gulinlin
羨慕想瘦就瘦🎉🎉🎉
16 апр 19 написано членом:
筆記彡彡
日本 開始累積吃的本錢
16 апр 19 написано членом:
josephc0917
🐶🐶🐶🧔🏻🧔🏻🧔🏻會不會太爽
16 апр 19 написано членом:
gulinlin
想吃油飯
16 апр 19 написано членом:
koan2043
我中午po
16 апр 19 написано членом:
josephc0917
約哥 要去日本😱會吃爽爽喲~我就是為了去日本所以拼了老命在減肥!😅
16 апр 19 написано членом:
applechiou
😭😭😭我也是 但又跑去吃到飽
16 апр 19 написано членом:
josephc0917
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
josephc0917-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю