Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Bron03
Журнал
17 апр 19
Bron03- Журнал, 17 апр 19
Параметры Пользователя Bron03
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019
49,9 кг
Потеряно до сих пор:
11,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 апреля 2019:
1708 ккал
Жир: 84,21г | Белк: 132,52г | Углев: 102,55г.
Завтрак:
Coles Lite Milk, Coles Fresh Frozen Raspberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt , Woolworths Home Brand Self Raising Flour, Cottage Cheese , Rule 1 Protein Powder, Egg (Whole) .
Обед:
Diet Jelly (Sweetened with Low Calorie Sweetener), Coles Light Smooth Ricotta , Woolworths Whole Roast Chicken.
Ужин:
Coles Tasty Cheddar Shredded, Coles Light Sour Cream, Edgell Corn Kernels, Red Kidney Beans (Canned) , Coles Beef Mince.
Перекус/Другое:
Systemax High Protein Choc Caramel, Coconut Oil, Air Popped White Popcorn , Queen Maple Syrup, PB2 Powdered Peanut Butter Chocolate, Cottage Cheese .
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Комментария
it all counts 🐰💞
16 апр 19 написано членом:
trishjones
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Bron03-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю