기무라700- Журнал, 17 апр 19

Параметры Пользователя 기무라700 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 апреля 2019

50,3 кг Потеряно до сих пор: 2,6 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 апреля 2019:

1625 ккал

Жир: 47,40г | Белк: 58,23г | Углев: 212,78г. Завтрак: 조미김, 현미가래떡, 바나나. Обед: 토마토, 치즈 피자 (36cm, 얇은 크러스트), 페페 로니 피자 (36cm, 두꺼운 크러스트), 피자마루 하와이안 쉬림프, 파인애플, 가라아게, 김말이튀김, 떡볶이, 불고기피자, 쉬림프골드, 고구마샐러드, 단호박 샐러드. Перекус/Другое: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 찐고구마, 해맑음 투데이 너트한줌 후르츠. подробнее ...

1238 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 20 минуты, Спать - 5 часа и 40 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

기무라700-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

기무라700- Журнал, 17 апр 19

Оставить свой Комментарий

기무라700-Изменение Веса