АрчиВинокур- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя АрчиВинокур | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

56,9 кг Потеряно до сих пор: 7,2 кг. Еще предстоит сделать: 2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

2045 ккал

Жир: 79,62г | Белк: 161,46г | Углев: 172,55г. Завтрак: Жареное Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас, Сыр Пармезан (Твердый), Санта Бремор Форель Слабосолёная, ВкусВилл Хлеб Бездрожжевой из Цельнозерновой Муки, ВкусВилл Фарш из Телятины , Гречка Отварная. Обед: ВкусВилл Фарш из Телятины , Гречка Отварная. Ужин: Сыр Пармезан (Твердый), ВкусВилл Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью , Урбеч из Кешью, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Яичный Белок. Перекус/Другое: Банан, Избенка Йогурт Греческий из Топленого Молока 4%. подробнее ...

Набралось 5,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АрчиВинокур-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АрчиВинокур- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

АрчиВинокур-Изменение Веса