Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vivizan
Журнал
16 апр 19
Vivizan- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя Vivizan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
57,2 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1515 ккал
Жир: 72,77г | Белк: 83,25г | Углев: 137,38г.
Завтрак:
Lacta Chocolate Ao Leite, Vigor Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos, Nestlé Leite em Pó Ninho, Nestlé Moça Docinho Beijinho, Cappuccino.
Обед:
Ovo Frito sem Gordura, Atlhetica Whey Protein, Banana Nanica, Hortifruti Abacate, Integralmedica Protein Crisp Bar Cheesecake de Frutas Vermelhas, Queijo Branco.
Ужин:
Rúcula, Palmito, Abobrinha Refogada, Tomates, Couve Manteiga Crua, Filé de Frango Grelhado.
Перекус/Другое:
Haribol Beijinho, Lacta Chocolate Ao Leite.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vivizan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю