Fernanda A. de Lara- Журнал, 15 апр 19

Параметры Пользователя Fernanda A. de Lara | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 15 апреля 2019

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 15 апреля 2019:

981 ккал

Жир: 58,40г | Белк: 47,39г | Углев: 50,61г. Завтрак: Café, Café, Tirol Nata. Обед: Clara de Ovo Cozida, Castanhas de Caju Torradas sem Sal, La Violetera Amêndoas Torradas e Salgadas, Copacol Mortadela de Frango, Copacol Mortadela de Frango, Cacau em Pó (Não Adocicado), Menina Leite de Coco, Frimesa Creme de Leite, Frimesa Manteiga Extra sem Sal, La Española Azeite de Oliva Extra Virgem, Psyllium, Rondinha Linguiça Defumada Suína Especial, Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura), Tomates, Ovo (Inteiro). Ужин: Perdigão Moela. Перекус/Другое: Souza e Oliveira Paçoca 100% Caseira, Café, Frimesa Creme de Leite, Menina Leite de Coco. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Fernanda A. de Lara- Журнал, 15 апр 19

Оставить свой Комментарий

Fernanda A. de Lara-Изменение Веса