Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
rayane.rocha
Журнал
16 апр 19
rayane.rocha- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя rayane.rocha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
65,2 кг
Потеряно до сих пор:
41,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
890 ккал
Жир: 46,93г | Белк: 47,63г | Углев: 67,73г.
Завтрак:
Bauducco Levíssimo Cracker (2), Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo.
Обед:
Abobrinha, Bife de Fígado.
Ужин:
Danone Requeijão Cremoso Tradicional, Wickbold Pão de Forma Integral.
Перекус/Другое:
Nestlé Kit Kat, Nestlé Bombom Classic Ao Leite, Agtal Mixed Nuts Original.
подробнее ...
1944 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Батут - 30 минуты, Отдыхать - 17 часа, Спать - 6 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
rayane.rocha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю