bigguy123- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя bigguy123 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

172,9 кг Потеряно до сих пор: 31,2 кг. Еще предстоит сделать: 89,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

1310 ккал

Жир: 62,16г | Белк: 75,90г | Углев: 103,31г. Завтрак: One A Day Men's Health Formula Multivitamin Supplement. Обед: Kikkoman Less Sodium Soy Sauce, Jalapeno Peppers, Prime Time Sweet Mini Peppers, Great Value Extra Virgin Olive Oil, Onions, Acorn Winter Squash (with Salt, Cooked, Baked), Baked or Broiled Salmon. Ужин: AMC Movie Theater Popcorn (Large). Перекус/Другое: Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Eaten). подробнее ...

527 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 3,3 кг за Неделю

3 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bigguy123-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bigguy123- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

bigguy123-Изменение Веса