djina43- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя djina43 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

51,8 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 3,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

1808 ккал

Жир: 66,74г | Белк: 82,60г | Углев: 226,80г. Завтрак: Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Колбаса Варёная Сельская, Кофе с Молоком, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Fit Parad Эритрит, Яичный Белок, Calve Майонезный Соус Лёгкий, Alpenland Йогурт 0,3%. Обед: Азбука Вкуса Чили Кон Карне, Calve Майонезный Соус Лёгкий. Ужин: Стейк Из Семги Жареный, Картошка Вареная, Calve Майонез Провансаль Лёгкий. Перекус/Другое: Нектарин, Слива Красная, Яблоки Бабушки Смит, Белый Шоколад. подробнее ...

1475 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа и 55 минуты, Отдыхать - 12 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

djina43-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

djina43- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

djina43-Изменение Веса