Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
irka_sh#
Журнал
16 апр 19
irka_sh#- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя irka_sh#
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
7,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
980 ккал
Жир: 30,24г | Белк: 46,27г | Углев: 136,86г.
Завтрак:
Peter Ronnen Зефир Ванильный, Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Овсянка Запаренная.
Обед:
Хлеб, Сметана, Рассольник.
Ужин:
Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Лимон, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Хлебец.
Перекус/Другое:
Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Яйцо, Сыр Российский, Красные Помидоры (Консервированные), Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Кабачок.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
irka_sh#-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю