irka_sh#- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя irka_sh# | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

52,4 кг Потеряно до сих пор: 7,6 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

980 ккал

Жир: 30,24г | Белк: 46,27г | Углев: 136,86г. Завтрак: Peter Ronnen Зефир Ванильный, Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром, Овсянка Запаренная. Обед: Хлеб, Сметана, Рассольник. Ужин: Савушкин Творог Мягкий Нежный 5%, Лимон, Зеленый Чай, Огурец (с Кожурой), Хлебец. Перекус/Другое: Савушкин Йогурт Греческий Питьевой 2%, Яйцо, Сыр Российский, Красные Помидоры (Консервированные), Евроопт Фарш Куриный Натуральный, Кабачок. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

irka_sh#-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

irka_sh#- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

irka_sh#-Изменение Веса