Marusevich14- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя Marusevich14 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

67,5 кг Потеряно до сих пор: 12,5 кг. Еще предстоит сделать: 4,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

1278 ккал

Жир: 45,96г | Белк: 94,55г | Углев: 130,24г. Завтрак: Карусель Грудка Куриная Гриль , Шоколад Элитный 75%, Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок, Амка Творог 5%, С.Пудовъ Мука Рисовая, Oltermanni Сыр 17%, Савушкин Продукт Рассыпчатый Творог 0%, Колбаса Докторская. Обед: Хлебцы Мультизлаковые с Пророщенными Зернами и Соком Лесные Ягоды, Альпен Гольд Тёмный Шоколад Пикантная Вишня, Оливковое Масло, Магнит Минтай на Пару , Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Ужин: Магнит Банан, Каждый День Крабовое Мясо, Семейные Секреты Капуста Маринованная. Перекус/Другое: Банан, Киви. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Marusevich14-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Marusevich14- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

Marusevich14-Изменение Веса