Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
тати87
Журнал
16 апр 19
тати87- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя тати87
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
На прошлой неделе рск получился 1600. Резко подняла
61,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1879 ккал
Жир: 50,42г | Белк: 116,18г | Углев: 112,77г.
Завтрак:
Лев Голицын Шампанское Брют, Морковь, Банан, Финик, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Сыр Пармезан (Твердый), Куриное Филе, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами.
Обед:
Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard, Фундук Фундук, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%.
подробнее ...
Набралось 1,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
тати87-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю