Olga6561- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя Olga6561 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

57,9 кг Потеряно до сих пор: 8,7 кг. Еще предстоит сделать: 1,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

931 ккал

Жир: 16,78г | Белк: 78,44г | Углев: 119,83г. Завтрак: Чай, Ячневая Каша на Молоке. Обед: Куриная Грудка Вареная, Перловка Отварная. Перекус/Другое: Now Стевия Better Stevia, Чай, Русское Молоко Творог 1,8%. подробнее ...

1542 ккал

Упражнение: Отдыхать - 15 часа и 5 минуты, Спать - 8 часа, Зарядка - 15 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 40 минуты. подробнее ...

Набралось 7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Olga6561-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Olga6561- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

Olga6561-Изменение Веса