Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sagatelova
Журнал
16 апр 19
sagatelova- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя sagatelova
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
62,8 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1688 ккал
Жир: 55,53г | Белк: 128,24г | Углев: 170,67г.
Завтрак:
Alpro Кокосовое Молоко, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Лента Авокадо, Клубника, Голубика, Bravolli Киноа.
Обед:
De Cecco Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Мистраль Гречка, Огурец (с Кожурой), Del Monte Кольца Ананаса в Соке, Agama Креветки Королевские.
Ужин:
Куриное Филе, Вареное Яйцо, Фортуна Тунец, Помидоры, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Избенка Биойогурт из Козьего Молока, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, ВкусВилл Сыр Козий с Плесенью Бюш Де Шевр.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sagatelova-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю