Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
valusha2007
Журнал
16 апр 19
valusha2007- Журнал, 16 апр 19
Параметры Пользователя valusha2007
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019
63,1 кг
Потеряно до сих пор:
8,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 апреля 2019:
1111 ккал
Жир: 31,11г | Белк: 70,12г | Углев: 144,79г.
Завтрак:
Банан, Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Ne Moloko Напиток Овсяный Шоколадный.
Обед:
Сладкий Красный Перец, Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Мираторг Карибская Смесь, Индилайт Филе Грудки Индейки.
Ужин:
Oltermanni Сыр Сливочный 45%, Vici Сурими Палочки, Магнит Морковь Свежая, 365 Detox Зеленый Смузи Sweet Green.
Перекус/Другое:
Мандарины, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%.
подробнее ...
335 ккал
Упражнение:
Samsung Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,6 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
valusha2007-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю