mariya-urist- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя mariya-urist | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

80,9 кг Потеряно до сих пор: 5,3 кг. Еще предстоит сделать: 1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

1457 ккал

Жир: 57,22г | Белк: 97,66г | Углев: 134,92г. Завтрак: Вкуснотеево Молоко 2,5%, Сыр Творожный, Хлебец Зерна-Микс с Плющеным Зерном, Яйцо, Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью. Обед: Красные Помидоры (Консервированные), Ложкарев Котлеты из Индейки, Вермишель Отварная, Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Хрустящие Хлебцы из Пророщенных Зёрен с Прованскими Травами. Ужин: Вареное Яйцо, Котлеты с Овощами из Духовки, Огурец (с Кожурой). Перекус/Другое: ВкусВилл Творог Зернёный 4%, ВкусВилл Сироп из Фиников. подробнее ...

Набралось 4,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

mariya-urist-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

mariya-urist- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

mariya-urist-Изменение Веса