Tamarakam- Журнал, 16 апр 19

Параметры Пользователя Tamarakam | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 апреля 2019

75,3 кг Потеряно до сих пор: 8,5 кг. Еще предстоит сделать: 6,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 апреля 2019:

1328 ккал

Жир: 56,70г | Белк: 77,81г | Углев: 128,50г. Завтрак: Подсолнечное Масло, Пятерочка Банан, Хлеб Дарницкий, Жареное Яйцо, Гречка Отварная, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Обед: Сахар, Сало, Хлеб Дарницкий, Гречка Отварная, Курица Вареная. Ужин: Яблоко Голден, Кубанский Гостинец Сыр Брынза, Котлета Свиная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Куриное Филе Вареное. Перекус/Другое: Домик в деревне Творог 5,5%. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tamarakam-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tamarakam- Журнал, 16 апр 19

Оставить свой Комментарий

Tamarakam-Изменение Веса